In Pakistan is het leidingwater vaak besmet met bacteriën of parasieten. Je kunt het kraanwater dus beter vermijden.
Vooral tijdens het regenseizoen neemt het risico op watergedragen ziektes toe, door overbelasting van het leidingsysteem.
In het kort:
Gebruiksmoment: Ons advies: Kraanwater drinken ❌ Nee, gebruik flessenwater Mogelijke gezondheidsrisico’s: ⚠️ Bacteriën, virussen, parasieten Tandenpoetsen ❌ Nee, gebruik water uit een fles Fruit en groente wassen ❌ Nee, gebruik flessen- of gefilterd water IJsblokjes in drankjes ❌ Alleen als je zeker weet dat ze van schoon water zijn Douchen ✅ Ja, maar vermijd inslikken Waterfilterfles nodig? ✅ Ja, sterk aanbevolen voor extra zekerheid
Dit advies is gebaseerd op richtlijnen van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO), de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) en aanvullende informatie van lokale gezondheidsautoriteiten waar beschikbaar.
Twijfels over het kraanwater? Gebruik een waterfilterfles voor zekerheid
Voor wie het zekere voor het onzekere wil nemen als het om drinkwater gaat, is een goede waterfilterfles een onmisbaar voor je reis. We verkopen dit product niet zelf, maar hebben wél onderzocht welke fles het beste voldoet aan de wensen van reizigers.
We hebben onder andere gelet op:
- Filterkwaliteit en prestaties
- Snelheid van filtratie
- Gewicht en formaat
- Gebruiksgemak en onderhoud
- Levensduur van het filter
- Ervaringen van andere gebruikers
De waterfilterfles hieronder scoort op alle punten bovengemiddeld. Een betrouwbare keuze voor wie zonder zorgen wil reizen.
Gezondheidsrisico’s van onveilig kraanwater
Op vakantie wil je ontspannen, niet ziek in bed liggen. Toch kan onveilig kraanwater je reis verpesten. In veel landen ziet het water er prima uit, maar het kan vol zitten met bacteriën, virussen of parasieten. Eén slokje is genoeg om dagenlang met diarree of erger te kampen.
Reizigers zijn extra kwetsbaar omdat hun lichaam niet gewend is aan de lokale waterkwaliteit. Denk aan uitdroging, buikkrampen of infecties, zoals hepatitis A.
Mogelijke klachten door besmet kraanwater:
- Reizigersdiarree (meest voorkomend)
- Misselijkheid en braken
- Buikkrampen
- Koorts
- Uitdroging
- Hepatitis A (virale leverontsteking)
- Tyfus of buiktyfus (bacteriële infectie)
- Cholera (ernstige waterige diarree)
- Giardiasis of andere parasitaire infecties
- Geelzucht (symptoom van hepatitis A)
- Chronische darmklachten (bij aanhoudende besmetting)
Ziek zijn op reis in Pakistan is rot. Merk je dat de klachten aanhouden, zoals diarree of koorts? Aarzel dan niet om een arts of apotheek te raadplegen. In veel vakantiebestemmingen spreekt het medisch personeel gewoon Engels.
Nog meer over het kraanwater in Pakistan
In de landelijke gebieden van Pakistan maken veel huishoudens gebruik van de ‘Nadi-filter’, een eenvoudige waterzuiveringsmethode die gebruikmaakt van zand- en grindlagen om verontreinigingen te verwijderen. Sinds 2006 zijn er ongeveer 355.000 van deze filters geïnstalleerd in Pakistan en Afrika. In stedelijke gebieden zoals Karachi is het koken van water de meest voorkomende zuiveringsmethode; een enquête toonde aan dat 89,4% van de deelnemers hun water kookt voordat ze het gebruiken.
Veelgestelde vragen over kraanwater in Pakistan
Is het veilig om mijn tanden te poetsen met kraanwater?
Zelfs als je het water niet doorslikt, kun je er toch ziek van worden. Kies dus liever voor flessenwater bij het poetsen; kleine moeite, groot verschil.
Kan ik kraanwater gebruiken om mijn gezicht te wassen?
Voor je gezicht wassen is kraanwater over het algemeen veilig. Let er wel op dat je geen water in je mond of ogen krijgt, zeker bij gevoelige huid.
Kan ik ijsblokjes gebruiken?
IJsblokjes lijken onschuldig, maar zijn dat niet altijd. Sommige horecazaken gebruiken gefilterd water, maar dat wordt niet standaard gedaan. Vraag ernaar of kies het zekere voor het onzekere en bestel je drankje zonder ijs.
Kan ik gewoon douchen met het water uit de kraan?
Douchen is meestal geen probleem, zelfs als je het kraanwater niet kunt drinken. Let er wel op dat je geen water in je mond krijgt.
Een simpele oplossing voor twijfelachtig douchewater: gebruik een douchefilter. Hier vind je geschikte filters bij bol.
Zorg ervoor dat je bij de doucheslangkoppeling kan komen. Dat is namelijk nodig om het filter te plaatsen.
Is het veilig om mijn fruit en groentes te wassen met kraanwater?
Liever niet. Ook bij het wassen van groente en fruit kan besmetting optreden als je kraanwater gebruikt. Gebruik flessenwater of gekookt water om zeker te zijn.
Is het nodig om kraanwater door te laten lopen na terugkomst van mijn vakantie?
Ja, dat is verstandig. Als water langere tijd stil staat, kunnen zich bacteriën ophopen in de leidingen. Laat bij thuiskomst de kranen een paar minuten lopen voordat je het water gebruikt.
Niger wordt vaak gecombineerd met Mali, Nigeria en Burkina Faso. De drinkwaterkwaliteit is vaak beperkt, dus controleer dit goed per bestemming.